Insomnia

Ce este insomnia?

Este definită ca insatisfacția somnului legată fie de durată, fie de calitatea acestuia, problemele legate de somn fiind recurente și asociate cu deteriorarea funcționării zilnice normale.

Prevalența este mai mare în rândul femeilor și persoanelor vârstnice și este de 10% în rândul populației adulte.

Insomnia poate exista ca simptom, atunci când apare sporadic și pe o perioadă scurtă sau poate fi ca boală, atunci când durata persistenței este de peste 3 luni.

Diagnostic Insomnie

Pentru stabilirea diagnosticului de insomnie trebuie îndeplinite trei criterii fundamentale:

Dificultăți recurențe legate de somn. Oricine experimentează, la un moment dat, o noapte proastă de somn, aceasta fiind o situație care nu necesită atenție medicală. Însă când disturbarea somnului este persistentă, putem vorbi despre insomnie.

Tratament Insomnie

Complicațiile insomniei sunt extrem de serioase și determină dizarmonia socio-familială, pierderea productivității muncii și poate duce la accidente de muncă, casnice sau rutiere, precum și alterarea funcționării normale a organismului, prin privarea de somn.

Tratamentul este extrem de important. Acesta poate fi psihologic, nonfarmacologic, medicamentos sau combinație între acestea.